Како можемо спречити свраб коже главе?

1. Избегавајте да једете иритирајућу, зачињену и превише слатку храну како бисте избегли иритацију коже главе. Ако желите да спречите свраб коже главе, морате избегавати јело.

2. Када перете косу, утрљајте шампон на руке да се запени, а затим га нанесите на косу. Пошто ће шампон без пене иритирати власиште, изазивајући свраб власишта или погоршавајући осип на власишту, требало би да га сипате у руке и утрљајте да се запени пре него што га нанесете на косу како бисте смањили могућност свраба власишта.

3. Приликом прања косе немојте користити прегрејану воду. Прегрејана вода ће стимулисати лучење уља на глави и натерати кожу главе да производи више уља. Користите топлу воду на око 20 степени за прање косе, што не само да може смањити производњу уља на кожи главе, већ и очистити поре.

4. Приликом прања косе врховима прстију нежно масирајте кожу главе, а немојте је гребати ноктима, који лако могу оштетити фоликуле длаке на скалпу.

5. Не можете дуго користити само један шампон. Требало би да купите два или више шампона истовремено и да користите по један сваке недеље. На овај начин можете дубоко очистити косу. Употреба само једног шампона може лако смањити способност шампона да очисти кожу главе. За здравље коже главе, пријатељице које још увек користе један шампон треба да припреме други.