Које су мере предострожности за масну косу?
1. Мере предострожности након прања шампоном
Након шампонирања, можете полако прстима истиснути вишак воде, а затим је нежно осушити пешкиром. Приликом дувања, фен за косу не треба да се поставља близу власишта, а фен треба да се љуља горе-доле да би се одржао угао од 45-степени према глави. Када је коса још мокра, чешљем са широким зупцима поделите косу на неколико делова, а затим нежно чешљајте од врхова док се запетљаји потпуно не уклоне.
2. Мере опреза у исхрани
Без обзира да ли се годишња доба мењају или не, увек је добра навика јести мање иритантне намирнице. Једите мање хране са роштиља, зачињену, превише слатку и превише масну храну како бисте избегли да „масна“ уђе из уста. Обично би требало да једете више алкалне хране, као што су алге и алге. Редовна конзумација свежег млека, пасуља, воћа итд. може играти улогу у хидратацији ваше косе.
Избегавајте да останете будни до касно гледајући ТВ, фудбалске утакмице, певајте караоке целе ноћи или једете ноћне грицкалице. Развијте себи разуман распоред рада и одмора и обезбедите осам сати сна сваког дана. Свакодневни живот мора имати правила која треба поштовати.