Шта учинити ако вам је коса исцепљена и смеђа?

Будите довољно нежни када шампонирате и регенеришете косу. Не бирајте шампон који садржи састојке детерџента са високим степеном пене. Додајте шампон у воду и утрљајте га, а затим га нанесите на кожу главе и лагано утрљајте, а не на врхове косе. Када перете косу, можете прво испрати косу топлом водом и нанијети мало балзама на врхове косе пре употребе шампона. Не вежите косу превише чврстом гумицом, јер ће се гумица трљати о косу и изазвати ломљење.

Уради сам маска за косу са природним састојцима, авокадом, медом и маслиновим уљем. Начин рада: Згњечите авокадо и додајте једну кашичицу меда и једну кашичицу маслиновог уља. Равномерно промешајте и равномерно нанесите на косу. Затим га умотајте у пластичну фолију или ставите капу за туширање. Сачекајте 30 минута, исперите и оставите косу да се природно осуши.

Ако желите здраву косу, веома је важно да додате протеине и хранљиве материје. Препоручује се конзумација рибљег уља и витамина Б12. Витамин Е може помоћи да кожа и коса буду здрави. Поред узимања рибљег уља, уље можете нанети и на косу како бисте овлажили врхове косе. , спречавају цепање косе.